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TryxLab

Francisco Damiao Terto da Silva Junior

5.0(2)LifestyleAges +12

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Seu laboratório de treino, no bolso. Você sabe qual carga usou no supino há três semanas? O Tryx Lab sabe. Treinos guiados série a série, evolução em números claros e uma comunidade que te puxa pra cima. TREINE COM MÉTODO, NÃO COM ACHISMO Seu treino aparece na tela com carga, séries e repetições definidas. Não é uma lista solta de exercícios: é periodização estruturada, um plano que evolui junto com você e sabe a hora de subir a barra. CONTE POR VOZ. SEM DIGITAR NADA. Terminou o treino? Só falar. O assistente de voz escuta como foi, registra as cargas e devolve o resumo pronto. Chega de preencher planilha entre uma série e outra, com o celular suado na mão. SUA EVOLUÇÃO EM NÚMEROS QUE VOCÊ ENTENDE Volume de treino semana a semana, em gráficos que fazem sentido de bate-pronto. Recordes pessoais registrados no automático, sem você precisar lembrar. Avaliações físicas para acompanhar sua composição corporal ao longo dos meses. Indicadores de recuperação para treinar forte sem se quebrar no caminho. Galeria de evolução com o seu antes e o agora, lado a lado. UMA COMUNIDADE QUE TE PUXA PRA CIMA Compartilhe treinos, comemore os PRs dos outros e entre nos desafios. O ranking mostra onde você está entre quem treina no mesmo ritmo que você, e isso muda o quanto você aparece na academia. PRIVACIDADE LEVADA A SÉRIO As conversas da comunidade têm criptografia de ponta a ponta. Suas mensagens e fotos são cifradas dentro do seu próprio aparelho: nem o Tryx Lab consegue ler. FEITO PRA QUEM TREINA DE VERDADE Se você já cansou de anotar treino em bloco de notas, de esquecer a carga da semana passada e de treinar meses sem saber se progrediu, o Tryx Lab foi feito pra você. Baixe agora e transforme cada treino em progresso mensurável.

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Version 1.4.0 · Sep 28, 2026

O treino passa a seguir o método que o treinador prescreveu. Cluster, com pausa curta entre os blocos e descanso só no fim da série Myo-reps, que encerra quando as repetições ficam abaixo da meta Drop set, com a próxima carga já preenchida Back-off, aquecimento específico e feeder Conjugação e PAPE, indo de um exercício ao outro antes do descanso Séries retas continuam do mesmo jeito

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