Loop Timer - HIIT

Ein einfacher Intervall-Timer, der Belastung und Pause im Loop wiederholt. Mit Apple Watch und Dynamic Island. Zeiten einstellen, Start tippen, fertig – für Tabata, HIIT, Zirkeltraining, Dehnen oder Sätze im Gym. ■ Immer sichtbar in der Dynamic Island und auf dem Sperrbildschirm Restzeit und aktuelle Phase bleiben sichtbar, auch in anderen Apps. Der Timer läuft bei gesperrtem Bildschirm weiter und meldet sich mit Ton und Vibration. ■ Apple Watch am Handgelenk Starten, pausieren und überspringen von der Apple Watch, während das iPhone in der Tasche bleibt. Phasen werden per Haptik signalisiert. Beide Geräte bleiben synchron und zeigen dieselbe Restzeit. Der Live-Puls erscheint auf Watch, iPhone und in der Dynamic Island. ■ Health Einheiten werden als HIIT-Training gespeichert. Mit Apple Watch werden auch Puls und Kalorien erfasst. Den Verlauf siehst du in der App: Dauer, Energie, Durchschnitts- und Maximalpuls. ■ Drei Anzeigen • Ziffern – nur eine große Zahl • Ring – die Restzeit schrumpft im Uhrzeigersinn • Balken – ein Balkendiagramm auf einen Blick Auch während des Trainings umschaltbar. Querformat wird unterstützt. ■ Töne nach Wahl Drei Lautstärken und drei Töne (Piep, Glocke, Holz). Mit einem Tipp anhören. Eine Stimme kann zusätzlich Start, Stopp und Ende ansagen (Sprachansagen). ■ Training im Takt Stelle 40–240 BPM ein und wähle 2, 3, 4 oder 5 Schläge pro Takt. Der erste Schlag ist betont, damit du dein Tempo hältst. Töne: Klick, Holz, Kuhglocke oder Piep. Standardmäßig nur während der Belastung. ■ Feine Schritte Zeiten in Schritten von 1, 5, 10 oder 30 Sekunden ändern – 23 Sekunden sind kein Problem. ■ Zwei Looks, neun Sprachen Graues oder pastellfarbenes Design. Verfügbar auf Deutsch, Englisch, Japanisch, Chinesisch (vereinfacht und traditionell), Koreanisch, Spanisch, Französisch und Portugiesisch. ■ Fertige Vorlagen • Tabata 20 s/10 s × 8 Runden • HIIT 30 s/30 s × 10 Runden • 4020 40 s/20 s × 8 Runden × 2 Sätze • EMOM 50 s/10 s × 10 Runden ■ Gratis und Freischaltung Die Gratisversion bietet alle vier Vorlagen, den Anzeigewechsel und die Dynamic Island. Ein Einmalkauf (kein Abo) schaltet frei: • Jede Zeit frei ändern • Eigene Vorlagen speichern • Lautstärke und Ton • Apple-Watch-App mit Puls • Health-Aufzeichnung und Verlauf • Metronom (BPM, Takt, Ton) • Sprachansagen (Start, Stopp, Ende)