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特别提醒：App 数据仅供参考，不作为医疗诊断。在您使用 App 并做出任何医疗决定之前，请先征询医生的建议。 本 App 需搭配智能手环使用，集运动记录、睡眠管理、消息提醒与便捷操控于一体： 运动记录：自动追踪步数、距离与卡路里消耗，支持设定运动目标并查看完成进度。 睡眠分析：按设定时段记录睡眠情况，区分深睡、浅睡与清醒时长，助您了解并改善睡眠质量。 双向防丢：一键让手环震动来寻找手环；也可通过手环让手机震动响铃，快速找回手机。 消息提醒：手环连接后，来电、短信、微信等重要信息及时震动提醒，不错过关键消息。 健康提醒：可设置智能闹钟与久坐提醒，以手环震动方式温柔提醒，减少久坐困扰。 遥控拍照：远程控制手机快门，随时定格精彩瞬间。 数据总览：按日、周、月汇总运动与睡眠数据，趋势变化一目了然。 翻腕亮屏：开启翻腕亮屏后，抬腕即可点亮手环屏幕，查看更方便。