Rumo Timer

Rumo Timer est un minuteur d'intervalles pour le HIIT, le Tabata, l'EMOM, l'AMRAP, les circuits, les sprints et la boxe, avec le suivi de course GPS intégré. Choisis un minuteur prêt à l'emploi ou crée le tien, appuie sur START et entraîne-toi. Il continue de compter écran verrouillé et ta musique continue : par défaut, Rumo Timer la baisse à chaque signal puis la remonte aussitôt, ou tu peux choisir de la mettre en pause. TOUS LES INTERVALLES • Des minuteurs prêts à l'emploi pour le HIIT, le Tabata, l'EMOM, l'AMRAP, les circuits et les sprints, plus des rounds pour la boxe, le muay-thaï, le kick-boxing, le MMA et le taekwondo • Crée le tien : nombre d'intervalles, effort, repos, échauffement, retour au calme et alerte • Divise un intervalle en parties fortes et légères, répétées dans le bloc : un tic aigu pour accélérer, un tic grave pour lever le pied, et l'anneau devient ambre quand tu relâches • Ajoute un repos plus long toutes les quelques reprises • Une grande horloge lisible depuis l'autre bout de la salle LES MAINS PRISES • Mets en pause et reprends en le demandant à Siri (en anglais) • Avec les gants ? Active un geste dans Réglages : pose une main au-dessus du haut du téléphone pour mettre en pause COURS AVEC LE GPS • Distance, allure et temps au kilomètre, avec un objectif de distance ou de temps si tu veux • Chaque course va dans le même journal d'entraînement que tes minuteurs • Vois ton parcours en Map, Satellite ou 3D, avec Look Around là où Apple a des images et un survol du parcours • Exporte un fichier GPX, ou partage le parcours en carte ou en vidéo ENTRAÎNEZ-VOUS ENSEMBLE • Salles de groupe : ouvre une salle, tes amis entrent avec un code ou un QR, et tout le monde compte jusqu'au même départ • Vois qui est dans la salle pendant la séance et envoie un encouragement • Mode Présentation : une horloge plein écran pour toute la salle. Recopie-la sur la télé de la salle depuis le centre de contrôle CHAQUE SÉANCE ENREGISTRÉE • L'écran de fin affiche le temps total, le temps de travail et la durée du repos. Ajoute le type de séance, ton effort et une note privée • Un retour au calme par la respiration de deux minutes quand tu veux • Un journal d'entraînement automatique avec calendrier et séries hebdomadaires • Partage une carte de séance, envoie un minuteur par lien ou défie un ami • Les niveaux, les badges et Workout DNA, de l'art tiré de tes séances, se débloquent au fil de l'entraînement ÉCRAN VERROUILLÉ ET POIGNET • Live Activity et Dynamic Island gardent le minuteur sur ton écran verrouillé • L'app Apple Watch tape ton poignet à chaque changement de phase et compte les coups sur les minuteurs de combat • Enregistre tes entraînements dans Apple Santé si tu le souhaites Rumo Pro ajoute des minuteurs enregistrés illimités (deux sont inclus sans Pro), des annonces vocales et des combinaisons annoncées pour les minuteurs de boxe, la fréquence cardiaque en direct et l'Effort Score avec Apple Watch, la création de salles de groupe, les statistiques d'entraînement et les mois précédents dans le journal. Pro est proposé en abonnement ou en achat unique à vie. Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://zakin02.github.io/roundflow/privacy.html