Reflectly

Reflectlyは、まるで親友のような日記アプリです。思いや気持ちを吐き出して、気分を改善し、マインドフルネスを実践しましょう。毎日の感情をムードダイアリーに書き記してください。使えば使うほど、あなただけのプロンプトとモチベーションを届けるインテリジェントな日記＆気分トラッカーです。 セルフケアとマインドフルネスのための最高の日記アプリ 毎日の気持ちは、あなたの人生に大きく関わっています。ReflectlyはAI搭載のパーソナル日記で、ネガティブな思考に向き合い、ポジティブな気持ちを育てるお手伝いをします。 ストレス解消、不安や憂うつを和らげる準備をしましょう。セルフケアとメンタルヘルスは、常に最優先事項であるべきです。 Reflectlyは、ポジティブ心理学・マインドフルネス・認知行動療法（CBT）を活用し、あなたが前向きに生きられるよう支えます。習慣トラッカーでポジティブなサイクルを築くためのツールと思考法を提供します。自分自身と向き合う「セルフデート」も、Reflectlyなら応援します。 日記を書いたことがない？大丈夫。インテリジェントな日記システムが、パーソナライズされたプロンプトとリマインダーを届けます。健康的なライフスタイルを目指したい、モチベーションや感謝の気持ちを高めたい、マインドフルネスを実践したい、不安と向き合いたい——そんなあなたに、個別の質問が深い内省を促します。 専門家も推薦 日記を書くことは、気分・生産性・メンタルヘルスを向上させる信頼性の高い方法です。心理士やセラピスト、業界の専門家たちもその効果を支持しています。今こそ、セルフケアルーティンに投資するときです。 Reflectlyの使い方 • 毎日の気持ちを書き留めましょう。朝のモチベーション名言やチャレンジ、夜のインサイト、そして気持ちを吐き出したいときはいつでも。 • AIとスマートテクノロジーを活用し、Reflectlyの気分トラッカーが気分の相関関係やグラフで気づきを与えます。この10日間ずっとストレスを感じているのに原因が分からない？Reflectlyが答えを見つけます。 • 日記の内容に基づいたパーソナライズされた質問で、より深く内省できます。 • 過去の日記を読み返したり、編集したりできます。 • パーソナライズされたインサイトとリマインダー付きで、日次・週次・月次のまとめを受け取れます。 ユーザーの声 -「本当に素晴らしいアプリ。自分の気持ちや一日を書き出すとき、必ず使っているアプリです:) どんな人にも心からおすすめします。」 -「過去のエントリーを後から読み返せるのが大好き。日記を書きたいけど何から始めればいいか分からない私みたいな人に、方向性を示してくれるのも嬉しい。」 Reflectly プレミアム Reflectlyをフルに活用して、自分自身のヒーローになりましょう。 • パーソナルプランナーに無制限でストーリーを作成 • 内省を深める新しい質問とリマインダーを毎日受け取る • 高度な統計・実践的なインサイトなど、さらに多くの機能をアンロック！ Reflectlyは自動更新サブスクリプションを提供しています。価格はご購入前にアプリ内に表示され、地域によって異なります。 無料トライアル終了後、サブスクリプションの合計金額がiTunesアカウントに請求されます。現在の期間終了の少なくとも24時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。現在の期間終了の24時間以内に、更新料金がアカウントに請求されます。サブスクリプションと自動更新は、iTunesアカウント設定から管理またはキャンセルできます。購入後、無料トライアルの未使用分は失効します。特別導入オファーは初回請求期間にのみ適用されます。 利用規約とプライバシーポリシーはこちらからご確認ください： • https://kodeon.ai/privacy-policy • https://kodeon.ai/terms-of-use