ActiCal

ActiCal根據iPhone記錄的步數和距離估算活動熱量。允許「動作與健身」並輸入身體資訊即可使用。 今日活動 查看活動熱量、步數、步行及跑步距離和時間、爬樓層數。可與過去7天平均值或歷史最高紀錄比較。基準不含今天及從「健康」補充的日期，僅使用已有紀錄；這是全天基準，並非健康目標或同一時刻的比較。 7天歷史 用每日圖表查看詳情。免費版顯示今天及之前6天，完整升級可按7天翻閱更早紀錄。 身體資訊歷史 用圖表查看身高和體重。每天首次開啟App時，沿用上次的值作為當日紀錄。並非自動測量，未開啟App的日期不新增紀錄。更改從儲存當天起用於計算。 保護紀錄 建立密碼保護的加密備份，還原時保留現有紀錄。可選提醒會在最後一次讀取活動5天後通知一次。 一次購買的完整升級 解鎖更早紀錄、每日備註、移除廣告和CSV匯出，無訂閱費。活動紀錄、身體資訊歷史和備份還原仍然免費。 紀錄與健康 開啟App時更新並儲存可讀取的活動。未攜帶iPhone時的活動可能缺失。動作歷史的讀取期限有限，請定期開啟App。 身體資訊頁面提供可選的「健康」讀取操作，用iPhone的歷史步數、距離和樓層補全紀錄。補全日期的熱量按步行估算，無法恢復跑步分類和步行跑步時間。App不會寫入「健康」資料。 熱量是估算值，並非每日總消耗的實測值或醫療判斷。不含Apple Watch連動。