Run Analytics

跑步分析可將您的跑步鍛鍊轉化為清晰的訓練見解，同時將資料保留在您的裝置上。 新功能：用 AI 分析你的訓練 選擇要查看的內容（今天的訓練、最近一次與上一次比較、本週或本月與上一期間比較），App 會把你的資料整理成你所用語言的專業提示詞。輕點一下即可複製並開啟你的 AI 助理：只要貼到新對話中即可。 跑步分析專為那些不僅僅想要距離和持續時間的跑步者而設計，可幫助您從 Apple Health 記錄的鍛鍊中了解配速、負荷、疲勞度、一致性和進度。 主要特點： - 從 Health 導入跑步鍛煉 - 配速、距離、持續時間、心率和卡路里分析 - 關鍵步伐風格閾值指導 - 跑步訓練壓力分數和訓練負荷趨勢 - 每週、每月和每年的績效視圖 - 個人最佳成績與配速趨勢洞察 - 包含分段和路線上下文（如果可用）的鍛鍊詳細資訊螢幕 - 匯出工具以分享或查看您的訓練記錄 - 本機訂閱支持，提供每月和按年選項 Run Analytics 是本地優先的。單獨體驗不需要帳戶，並且您的訓練歷史記錄會在您的裝置上處理。 用它來回顧最近的跑步、追蹤一致性、了解訓練情況並做出更好的訓練決策，而不會增加日常訓練的複雜性。 隱私權政策：https://run.analyticszone.app/en/privacy/使用條款：https://run.analyticszone.app/en/terms/ 重要 — 醫療免責聲明 Run Analytics 是一款健康應用程序，而不是醫療設備。它不診斷、治療或預防任何疾病。除了使用此應用程式之外，在做出任何醫療決定之前，請務必徵求醫生的建議。如果您出現令您擔心的症狀，請聯絡醫療保健專業人員。 主要分析在裝置上進行。選用的 Garmin 同步會將訓練、心率、路線和識別碼傳送至我們的伺服器。您可以在「資料來源」中撤回同意並要求刪除伺服器上的活躍資料；裝置上的訓練紀錄將保留。 https://analyticszone.app/en/run/privacy/