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ATHRON

Carsten Urbanski

No ratings yetHealth & FitnessAges 12+

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About this app

ATHRON ist Dein Decision Coach für Triathlon, Laufen und Radsport. Statt nur Pläne anzuzeigen, entscheidet ATHRON täglich mit Dir: Was ist das richtige Training heute? Warum? Und was ändert sich, wenn Erholung, Schlaf oder Lebensumstände es verlangen? Adaptiver Plan statt starrer Zyklen Dein Trainingsplan ist kein Dokument. Er ist eine laufende Entscheidung. ATHRON adaptiert Tag für Tag auf Basis von HRV, Body Battery, Schlaf, Lebensbelastung und Deinen Rennzielen. HEUTE: eine Entscheidung, drei Modi - Quick: Was jetzt? Ein Satz, eine Aktion. - Coach: Entscheidung + Begründung + nächster Schritt. - Analyse: Kontext, Daten, Trade-offs. Ernährung, die zum Training passt Kalorien- und Makro-Ziele, die sich mit Deiner Trainingswoche verändern — harte Tage anders als Ruhetage. Mahlzeiten erfassen per Foto oder Barcode. Rezepte nach Deinem Geschmack, Deiner Essweise und Deinen Allergien. Blutwerte verstehen (Premium) Lade Deinen Laborbefund hoch und sieh, was er für Dein Training bedeutet: Verlauf über die Zeit, Zusammenhang mit Belastung und Erholung, konkrete Ableitungen für Ernährung und Regeneration. Keine Diagnose — Einordnung. Integrationen ohne Zwang ATHRON funktioniert vollständig ohne jede Integration. Garmin, TrainingPeaks, Intervals.icu, Oura, WHOOP, Withings sind additive Datenschichten — nicht Pflicht. Du entscheidest, welche Quelle führend ist. Datenhoheit Deine Gesundheitsdaten bleiben in der EU (Hetzner Frankfurt). Kein Teilen mit Trainingsdaten-Brokern. Kein Werbetracking. Ehrliche Empty States Kein Fake-Coaching, keine erfundenen Zahlen. Wenn Daten fehlen, sagt ATHRON es — und was der nächste Schritt ist. Für wen Triathleten, Läufer und Radsportler, die planen wollen wie ein Coach, nicht wie ein Kalender. Mittlerer bis fortgeschrittener Level. Abo Nach der Registrierung sind Pro und Ernährung 30 Tage lang frei — ohne Zahlungsdaten, ohne automatische Verlängerung. Danach wählbar: - ATHRON Pro: 5,99 €/Monat oder 59,99 €/Jahr (zwei Monate geschenkt) - ATHRON Ernährung: 5,99 €/Monat oder 59,99 €/Jahr (zwei Monate geschenkt) - ATHRON Premium: 12,99 €/Monat oder 139,99 €/Jahr — enthält Pro, Ernährung und die Blutwert-Auswertung Abos verlängern sich automatisch, bis Du kündigst. Die Verlängerung wird 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Zeitraums abgebucht. Verwalten und kündigen kannst Du jederzeit in Deinen Apple-ID-Einstellungen. Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Datenschutzerklärung: https://athron.app/legal/privacy ATHRON ist Deine Entscheidungsschicht. Keine weitere Daten-Dashboard-App.

What's new

Version 1.3.3 · Nov 6, 2026

Diese Version behebt einen Fehler, durch den ATHRON auf älteren iPhones direkt nach dem Start geschlossen wurde. Außerdem enthält sie kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen in Training, Ernährung und Einstellungen.

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  • Premium + Blood Work (Year)Subscription$2,499.00 / year
  • Athron Premium + Blood WorkSubscription$249.00 / month
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