Burst – Timer de intervalos

Burst es un cronómetro de intervalos y un cuaderno de tests de campo. Gratis, sin cuenta, en 10 idiomas. TODOS LOS FORMATOS DE INTERVALOS Intervalos esfuerzo/descanso, pirámides, sesiones por distancia, Tabata, HIIT, rondas de boxeo, circuitos. Ajustas las duraciones con la rueda, nombras los ejercicios de cada ronda, añades un calentamiento y el tiempo total aparece antes de empezar. BIPS ALEATORIOS El modo de bips aleatorios coloca señales imprevisibles en cada esfuerzo, con tres niveles de intensidad. Para trabajar la reacción: golpea al bip, arranca al bip, cambia de dirección al bip. Una función que los cronómetros clásicos no tienen. TESTS DE CAMPO, CON EL CÁLCULO Course Navette (Léger, 20 m), 30-15 Intermittent Fitness Test, Gacon 45/15, Yo-Yo IR1 e IR2, Cooper y medio Cooper, 2 km, T-Test, sprints repetidos, BOLT, FTP. Burst reproduce el protocolo exacto y luego calcula tu VAM y tu VO₂max estimado, y te sitúa en un baremo por sexo y edad. UN TELÉFONO PARA TODO EL EQUIPO En modo equipo introduces hasta 40 nombres antes del test. Durante la carrera tocas el nombre de quien se detiene: cada uno se lleva su nivel y su VAM, y la clasificación va al historial. Pensado para clases de educación física, clubes y preparadores físicos. TUS SESIONES A MANO 90 sesiones listas, ordenadas por deporte y por sistema energético (VO₂max, umbral, anaeróbico, recuperación), búsqueda, filtros y favoritos para recuperar tus intervalos con un gesto. PROGRESO El historial guarda cada sesión, cada resultado de test y tus sensaciones. Tu VAM y tus ritmos de entrenamiento se actualizan con cada test. SENCILLA Una pantalla por tarea, cifras legibles a tres metros, sonidos nítidos, un cronómetro que sigue con la pantalla bloqueada. Funciona sin conexión. Burst es gratis y se financia con publicidad. Sin cuenta, sin datos de sesión enviados: todo se queda en tu teléfono.