FormaTrack: Progreso corporal

FormaTrack es una app para seguir tu progreso corporal y ver cómo cambia tu cuerpo con el tiempo. Tómate fotos de progreso, registra tu peso y tus medidas corporales y sigue tus resultados en gráficas claras. Ya sea que tu objetivo sea bajar de peso, ganar músculo o lograr una transformación corporal completa, verás tu progreso real, no solo un número en la báscula. Tómate una foto directamente en la app o súbela desde tu galería. Alinea cada foto nueva con la anterior, registra hasta 25 medidas corporales y compara dos fotos cualesquiera como fotos de antes y después. FOTOS DE PROGRESO - Fotografía tu cuerpo desde 3 ángulos: de frente, de perfil y de espalda - Superpón tu última foto de progreso en la cámara para tomar siempre la misma foto - Configura un temporizador para la cámara - Compara dos fotos de progreso cualesquiera como antes y después, incluidos los cambios en tus medidas - Reproduce tus fotos en secuencia y observa tu transformación corporal - Descarga una secuencia de fotos como GIF MEDIDAS CORPORALES Y CONTROL DE PESO - Establece una meta de peso y sigue tu progreso - Mide cuello, hombros, pecho, bíceps, antebrazo, cintura, abdomen, cadera, glúteos, muslo y pantorrilla - Registra por separado bíceps, antebrazos, muslos y pantorrillas izquierdos y derechos - Agrega hasta 3 medidas personalizadas y ponles el nombre que quieras - Registra tu porcentaje de grasa corporal, tu porcentaje de masa muscular y tu IMC - Estima con IA tu porcentaje de grasa corporal y tu contorno de cintura y cadera a partir de una foto - Consulta tu peso y tus medidas en gráficas RECORDATORIOS, PRIVACIDAD Y DATOS - Recibe un recordatorio cuando sea momento de tomarte nuevas fotos de progreso - Protege la app con un código de acceso - Sincroniza con la app Salud de Apple - Agrega widgets de FormaTrack a tu pantalla de inicio y ve tu progreso y tu peso de un vistazo - Exporta las fotos a tu dispositivo y las medidas a CSV - Usa el sistema métrico (kg/cm) o imperial (lb/in) SEGUIMIENTO DE MEDICAMENTOS (OPCIONAL) - Registra tus dosis de GLP-1 inyectables o en pastillas, como semaglutida o tirzepatida - Lleva el control de la rotación de los sitios de inyección - Configura recordatorios de dosis - Anota los efectos secundarios - Mira en la gráfica de eficacia cuánto peso bajaste con cada dosis - Exporta tu historial de dosis a PDF o CSV - Totalmente opcional: usa FormaTrack solo para seguir tu progreso corporal PREMIUM - Fotos de progreso ilimitadas - Sin anuncios - Soporte prioritario dentro de la app Suscripción FormaTrack – Body Progress Tracker (1 y 12 meses): El pago se cargará a tu cuenta de Apple ID al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se desactive la renovación automática al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. El cargo por la renovación se realizará en tu cuenta dentro de las 24 horas previas al final del período actual. El precio de renovación puede variar según la suscripción y las tarifas vigentes en el momento de la renovación. Después de la compra, puedes administrar tu suscripción y desactivar la renovación automática en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta del App Store. Más información sobre la app: - De forma predeterminada, las fotos se guardan en tu dispositivo y, si quieres, puedes sincronizarlas con nuestro servidor - Los datos como el peso y las medidas se guardan de forma segura en la nube, así que todo queda respaldado Hábitos saludables: FormaTrack es una herramienta de seguimiento, no un consejo médico. Te recomendamos hablar sobre tus hábitos alimenticios y tus objetivos con un profesional calificado y un médico para ayudar a prevenir un trastorno de la conducta alimentaria.