Interséance

Interséance est une application pensée pour accompagner ce qui se passe entre les séances de psychothérapie. Interséance es una aplicación pensada para acompañar lo que ocurre entre las sesiones de psicoterapia. Entre dos citas pueden emerger muchas cosas: una emoción, un pensamiento, un recuerdo, una pregunta, una sensación, un momento difícil, una toma de conciencia. A menudo, estos elementos se pierden antes de la siguiente sesión. Interséance te ayuda a conservar una huella, a tu ritmo, en un espacio sencillo, tranquilo y estructurado. Con Interséance puedes: • escribir libremente lo que te atraviesa • guardar notas para llevar a la sesión • registrar recuerdos, sensaciones u observaciones importantes • volver a los recursos de estabilización • usar un lugar apaciguador como punto de referencia • preparar más fácilmente tus próximas citas La aplicación no pretende sustituir la terapia. Ofrece un espacio discreto entre sesiones, para sostener tu continuidad personal y terapéutica. Interséance puede serte útil si quieres: • no olvidar lo que querías abordar • depositar algo sin tener que analizarlo de inmediato • conservar una huella de lo que vuelve • encontrar un punto de apoyo cuando te sientes activado • dar forma poco a poco a lo que emerge entre dos sesiones La interfaz está diseñada para ser sobria, legible y serena. Sin sobrecarga. Sin presión. Sin objetivos que alcanzar. Un espacio para anotar, volver a ti y recuperar lo que importa. Importante: Interséance es una herramienta de acompañamiento. No sustituye a un profesional de la salud, una psicoterapia, un seguimiento médico ni una atención de urgencia. En caso de malestar importante, peligro inmediato o pensamientos suicidas, contacta con un profesional de la salud, una persona de confianza o los servicios de emergencia de tu país. Política de privacidad: https://lineaclinica.com/interval-confidentialite Condiciones de uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/