Kronos Studio

Entrenamientos de fuerza de verdad, escritos para el equipamiento que tienes y los 30 minutos con los que cuentas. Funciona con ChatGPT y Claude. Abres Kronos y la sesión de hoy está lista: ejercicios, series y las cargas ya puestas, armada para el equipamiento que tienes delante y los minutos que indicaste. No necesitas más motivación. Necesitas menos decisiones. YA LO SABE • Ya sabe qué hay en tu gimnasio. • Ya sabe que hoy solo tienes 20 minutos. • Ya sabe que te saltaste el martes. • Ya sabe que odiaste las zancadas la última vez. • Ya sabe que has hecho piernas dos veces esta semana. Para que tú no tengas que pensarlo. CÓMO FUNCIONA ESE ÚNICO TOQUE HECHA PARA TU EQUIPAMIENTO DE VERDAD. Un par de mancuernas, un gimnasio completo o nada: dile a Kronos qué tienes y nunca escribirá un entrenamiento que necesite una polea que está ocupando otra persona. Además pone la carga, en vez de dejarte un espacio en blanco. ¿HABITACIÓN DE HOTEL? ENTRENAMIENTO DE HOTEL. Guarda tus lugares: gimnasio, casa, hotel, el parque. Cambia con un toque y el entrenamiento se reorganiza solo. Marca una lesión una vez y también la tendrá en cuenta. DESLIZA EJERCICIOS, NO A TUS EX. Me encanta, me gusta, regular, nunca más. Cada deslizamiento entrena el siguiente entrenamiento. TODA TU SEMANA, EN UN SOLO PLAN. Importa un plan, pídele uno a tu IA o deja que Kronos lo arme. Todo queda en una misma semana, junto a tus cronómetros. Ponle un enfoque a un día, guía la semana con tus palabras, y una sesión perdida desaparece sin deudas. TU IA ES TU COACH. KRONOS TE ENTRENA. Pídele a ChatGPT o Claude un entrenamiento o un plan. Revisa la vista previa, guárdalo y llega a Kronos, listo en tu teléfono con registro de series. Tu primer entrenamiento enviado por IA es gratis. ¿Ya tienes uno? Pégalo o tómale una foto. ENTRENA CON TU EQUIPO Empieza un reto, pega el código en el chat del grupo y cada día terminado pone tu nombre en el Muro junto al suyo. Elige la forma: un objetivo diario, una escalera, una prueba de máximo semanal o simplemente presentarte. Los comodines cubren un día perdido, las rachas continúan y nadie recibe una notificación sobre tu día de descanso. No es una clasificación entre desconocidos. Son cinco personas que ya conoces. UN TEMPORIZADOR GRANDE Y TRANQUILO Te decimos qué viene; tú solo entrena. Sin tocar nada a mitad de serie. Los benchmarks también están. Cindy, Murph y 42 más, cada uno adaptado al equipamiento que tienes de verdad. REGISTRA, CUANDO QUIERAS Anota una serie si quieres el número. Sáltala si no. Tu semana, tus cargas y tu historial están ahí cuando vayas a buscarlos, y nunca son el precio de conseguir un entrenamiento. ADEMÁS, UN CRONÓMETRO DE INTERVALOS GRATIS. GRATIS DE VERDAD. HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP y también intervalos totalmente personalizados. Guarda presets ilimitados. Avisos sobre tu música, en la pantalla de bloqueo y en 9 idiomas. Sin anuncios, sin límites. Gratis para siempre. Pruébalo sin cuenta. Pro cuando quieras un coach dentro: llena tu cronómetro con ejercicios reales para el equipo que tienes. LO QUE CREEMOS Un entrenamiento de B+ cuatro días a la semana gana a uno de A+ una sola vez. Siempre. KRONOS PRO Gratis es el cronómetro de intervalos, para siempre. Con una cuenta gratis también creas e importas planes, usas tus cronómetros desde tu semana, registras series y te unes a retos. Con Pro haces cada sesión que Kronos escribe o importa, con todo tu historial puntuado y estadísticas de tu equipo. Los precios se muestran en la app y pueden variar según la región. Las suscripciones se renuevan automáticamente salvo que se cancelen al menos 24 horas antes de que termine el periodo en curso. Gestiona o cancela cuando quieras desde los ajustes de tu cuenta de App Store. Términos: https://getkronos.app/terms Privacidad: https://getkronos.app/privacy La mayoría de las apps de fitness te hacen un plan de entrenamiento. Kronos te convierte en alguien que entrena.