ProgressX

¿Entrenas, pero no avanzas como te gustaría? ProgressX crea tu plan personalizado de entrenamiento y nutrición, adaptado a tu objetivo, tu experiencia, tu día a día y el equipamiento que tienes disponible. Mira primero la vista previa de tu plan. Después puedes probar ProgressX gratis durante 14 días. DEJA DE IMPROVISAR ProgressX combina más de 20 años de experiencia en entrenamiento y coaching con una personalización moderna. En lugar de un plan genérico, obtienes un sistema creado para ti que evoluciona junto con tu progreso. ASÍ FUNCIONA PROGRESSX 1. Responde 54 preguntas Tu objetivo, nivel de entrenamiento, equipamiento, rutina diaria, alimentación, alergias, sueño y otros factores importantes se tienen en cuenta para crear tu planificación. 2. Mira la vista previa de tu plan Antes de elegir una suscripción, puedes ver cómo está estructurado tu plan personalizado de entrenamiento y nutrición. 3. Entrena con estructura Sigue tu entrenamiento y tu nutrición desde la app y registra tu progreso mediante check-ins periódicos. ENTRENAMIENTO ADAPTADO A TI • Plan de entrenamiento personalizado para gimnasio o casa • Vídeos de ejercicios e instrucciones claras • Sustituye ejercicios cuando alguno no sea adecuado para ti • Añade tus propios ejercicios • Temporizador de descanso integrado • Ajustes periódicos según tu progreso NUTRICIÓN ADAPTADA A TU DÍA A DÍA • Calorías y macronutrientes adaptados a tu objetivo • Se tienen en cuenta alergias e intolerancias • Escáner de códigos de barras • Lista de la compra • Recetas personalizadas y planificación semanal según tu suscripción TU COACH. TU PROGRESO. Tu coach conoce tu plan y tu evolución hasta ahora. Úsalo para resolver dudas sobre entrenamiento, nutrición y tu plan actual. Registra tu peso, medidas corporales y fotos de progreso. Según tu suscripción, también tendrás acceso a análisis e informes adicionales. DISPONIBLE EN 7 IDIOMAS Deutsch · English · Español · Français · Italiano · عربي · دری Puedes consultar la vista previa de tu plan antes de suscribirte. ProgressX se puede probar gratis durante 14 días. Después, la suscripción elegida se renueva automáticamente al precio indicado en el App Store, salvo que la canceles antes. Las funciones disponibles dependen de la suscripción elegida. Términos de uso: https://www.progressx.me/agb Política de privacidad: https://www.progressx.me/datenschutz