Rekup

Rekup: Train Hard, Recover Smarter. Pare de adivinhar sua recuperação. O Rekup é o app de fitness funcional que analisa o impacto real dos seus WODs no seu corpo. Insira o seu WOD, visualize sua carga muscular, entenda e acompanhe sua fadiga acumulada e receba um plano de ação preciso e personalizado para recuperar melhor, evitar lesões e superar seus PRs. Rekup FREE: A ferramenta perfeita para visualizar a carga muscular dos seus WODs e começar a recuperação muscular. • Registro de WOD: Manual ou por IA (2 scans/semana). • Mapa Corporal: Visualize sua carga muscular após cada WOD. • Biblioteca Genérica: Acesse rotinas de mobilidade e alongamento (Ombros, Quadris, Costas...). Rekup PRO (a solução inteligente): Torne-se PRO e desbloqueie a magia do Rekup com 14 dias grátis. • Rotinas personalizadas de recuperação: O único app que analisa sua carga acumulada (últimos 3 dias) para criar uma rotina sob medida. • Pontuação de “Muscle Readiness”: Saiba quando está a 100% para um PR ou quando está sobrecarregado. • Scans de IA ilimitados: Scaneie todos os seus WODs por foto ou texto. Se você faz crosstraining, musculação ou fitness funcional, não deixe a fadiga muscular ditar seu desempenho. Baixe o Rekup e comece seu teste gratuito.